top of page
Women Only
RESTART with DidiYoga
ריטריט לנשים בלבד
11 > 13 למאי 2023
חמישי > שבת
Retreat Highlights
Restart to Ourself
איזה כיף שהגעת ואת קוראת את המילים האלה!
אם את מרגישה שחוקה או באנרגיות נמוכות ורוצה מקפצה שתביא אותך בחזרה לאנרגיות גבוהות, שמחה ואהבה לעצמך, אז את מוזמנת להצטרף אלינו!
את כבר בצעד הראשון שיביא אותך לחוויה מיוחדת בצפון הירוק, המוקדשת למסע של נשים לחיבור עצמי ופריחה בחיים.
במיקום קסום ברמת הגולן, השקט של הטבע יתן במה לתהליכים הפנימיים שלנו, נהנה ממרחבים פתוחים ושפע נקודות חן מסביב.
נעשה ניקוי גוף מקדים כהכנה לריטריט (שנגיע כבר מרחפים) - כשבוע לפני שנתחיל במסע תקבלו תפריט תזונה נטורופתי מותאם לניקוי הגוף והנפש.
נחקור סגנונות שונים של תרגולי יוגה המטמיעים בגוף ובנפש אנרגיית חיים מחודשת.
נעבור מסע של מוסיקה וצלילות אל עולמות מופלאים.
נפרוץ גבולות של מה שחשבנו שאנחנו יכולות ומסוגלות בסדנת נשימות ושהייה באמבט קרח.
נהנה מארוחות טעימות להפליא, צמחוניות או טבעוניות.
ישנה אופציה לטיפולים מפנקים ממטפלים מעולים בתוספת תשלום.
Sign me up!
מיקום ייחודי
מרכז טנא שוכן בחלקה הצפוני מזרחי של רמת הגולן, כ- 960 מטרים מעל פני הים. מסביב לו נופים מרהיבים הכוללים פסגות הרים, מטעים, עצי אלונים ומרחבים מנוקדים בכרמים, מעיינות ושלל חיות בר. בתקופה בה נהיה בריטריט, תקופת האביב, הכל נהפך לירוק ופורח.
בזמן אתנחתא שבו בערסלים שבין העצים, צאו לטיול רגלי מטעין, או תבלו בלאונג' הנעים שמלא בשתייה חמה, פירות ונשנושים.
התרגול
בריטריט זה תוכלו לצפות לבקרים שקטים עם מדיטציות, יוגה ויניאסה, האטה יוגה, יין יוגה, מסעות נשימה עמוקים ותרגילי נשימה בערב מתחת לחופה של עצי החורש. זו חוויה שתוציא ותשמיע את הקול הפנימי שלך.
אדריך אותך במגוון תרגולים שונים, החל מדממה ועד שיעורים מלווים במוסיקה מדהימה. נעבור גם חוויה מוזיקלית מטעינה ומרגשת, תרגולי נשימות ונלמד שהייה באמבט קרח. כן כן, גם את יכולה! אני מבטיחה...
בריטריט זה נקבל את רוח היוגה, עוצמת המנטרות והדיבור הפנימי המיטיב, ומהנשימה לחיבור ופריצות דרך.
מזמינה אתכן להאט, להשתיק ולהתחבר עמוק יותר.
כל יום הוא שונה ומותאם כך שתעברו מסע טרנספורמטיבי.
מתוך החיבור והפשטות נגיע להתחדשות מפעפעת מתוכנו.
נעבוד עם אלמנטים של הטבע וגם נתרגל בחוץ, יוגה שמתחברת אל האדמה, טיולים רגליים ומדיטציות בהליכה. נחקור את הירוק שסביבנו.
לוח הזמנים
יום חמישי
15:00 - 16:00 צ'ק-אין
17:00 - 19:00 מעגל קבלת פנים ותרגול פתיחה
19:00 ארוחת ערב
20:30- 21:30 תרגול ערב רך
יום שישי
6:00 הליכת מדיטצייה
7:00 - 09:00 תרגול בוקר עמוק
09:45 ארוחת בוקר
11:30-12:30 תרגול צהריים מטעין
12:30 - 14:30 תרגול נשימות ואמבט קרח
14:30 ארוחת צהריים קלה
15:30 - 18:30 זמן לחקירת הנוף והטבע, תנומת צהריים
18:30 ארוחת ערב חגיגית
20:30- 22:30 חוויה מוסיקלית ייחודית
22:30 נשנוש לילה ותה, שינה
יום שבת
7:30 - 9:00 תרגול בוקר מטעין
09:45 ארוחת בוקר
11:00 - 13:00 תרגול סגירה וטקס סיום
*שימו לב שלוח הזמנים עשוי להשתנות, אך יישאר כך בליבתו.
מה כלול
○ שני שיעורים ביום עם דידיוגה, כולל מדיטציה, תנועה, שירי מנטרה, סוגים שונים של יוגה ועבודת נשימה
○ סשן מוסיקה חוויתי - Ecstatic Dance
○ סדנת נשימות ושהייה באמבט קרח
○ שלוש ארוחות שף צמחוניות/ טבעוניות ביום
○ עוגות ועוגיות, פירות, קפה ותה צמחים זמינים כל היום
○ מזרוני יוגה, בלוקים, בולסטרים וכריות מדיטציה
○ שהות של 2 לילות ושלושה ימים בכפר הנופש היוקרתי 'עין זיוון', חדרי שינה חדשים ונעימים, חללים משותפים יפהפיים, גנים, סביבה פורחת ומרהיבה.
מחירי ריטריט
חדר לארבעה אנשים 2415 שקלים
חדר לשלושה אנשים 2505 שקלים
חדר קלאסי לזוג 2580 שקלים
חדר סוויטה זוגי 2895 שקלים
חדר ליחיד עם טרסה 3245 שקלים
~ המחירים הם לאדם בחדר וכוללים מע"מ
** הרשמה מוקדמת - המחיר שמור ל-10 המשתתפים הראשונים אשר מבצעים הזמנה בתשלום מלא, ועד לתאריך 20.3.23
**הרשמה מוקדמת
2640 שקלים
2720 שקלים
2740 שקלים
3080 שקלים
3550 שקלים
הרשמה רגילה
הזמנה
באפשרותכם לשלם פיקדון בסך 500 ש"ח להבטיח את מקומכם או לרכוש כבר עכשיו כרטיס ולהנות ממחירי הרשמה מוקדמת (בהתאם לתנאי ההרשמה).
במקרה של פיקדון, את הסכום הנותר יש לשלם עד ה-15 באפריל 2023, כארבעה שבועות לפני תחילת הריטריט.
מדיניות ביטולים : ניתן לבטל ללא דמי ביטול עד 40 ימי עסקים לפני הריטריט.
במקרה של ביטול מ-40 עד 10 ימי עסקים לפני ההגעה דמי ביטול יעמדו על 50%.
במקרה של ביטול מ-9 ימי עסקים עד יום ההגעה דמי הביטול יעמדו על 80%.
באותו היום של הריטריט לא יהיה ניתן לקבל החזר.
במקרה שאי אפשר לקיים את הסדנה בגלל מגבלות קורונה של המנחה או סגר, הריטריט יבוטל ויהיה החזר.
אנא אל תהסס.י לפנות אלינו בכל עת אם יש לך שאלות כלשהן.
נתראה בקרוב בריסטארט.
bottom of page